Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2660 kcal
|
Vet: 84,23g | Eiwit: 171,72g | Kolhy: 292,23g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Special K Protein Nuts, Granola & Seeds, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Granarolo Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Osella Linea, Couscous, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Filetto di Maiale. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|