|
3 dagen resetten met pizza, croissantjes, pannenkoeken, warme chocolademelk, pringles en noem het maar op. Kijken of ik vanaf vandaag weer door mn plateau heen kom
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 42,75g | Eiwit: 41,93g | Kolhy: 175,10g.
Ontbijt: Banaan, Lijnzaad, Milbona Skyr Natuur, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . Lunch: Maggi Tomatensoep met Italiaanse Kruiden. Diner: Wortelen, AH Champignons, Bosui of Lenteui, AH Oranje Paprika , Uien, Golden Sun Bio Couscous. Snacks/Andere: Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, Waldkorn Brood, Prince Mini Stars. meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
 Reacties
Wel lekker allemaal. Zet hem op! Je kunt het😉
08 feb 21 door lid: mayo.h
|
Veel succes, gaat echt lukken!!!!
08 feb 21 door lid: bupro
|
Haha , zo kun je het ook noemen ja 💪🏼
08 feb 21 door lid: annemiek rembil
|
Annemiek, we moeten er maar een positieve draai aangeven in deze barre tijden he 😉
08 feb 21 door lid: schaapje!
|
helaas herkenbaar... na n weekend net iets te veel van t goede.. maar terug in het gareel. succes 💪
08 feb 21 door lid: Gabriellavanloon7
|
Hier ook 2 dagen echt teveel gehad.. vandaag een appeldag.. 😇 Cijfertje moet natuurlijk wel naar beneden iedere maand, al is het maar een kg..
08 feb 21 door lid: ♡°•Tessa•°♡
|
Haha ja tessa, little by little a little becomes a lot! En soms is het ook gewoon even verdiend he 🤗
08 feb 21 door lid: schaapje!
|
08 feb 21 door lid: annemiek rembil
|
Het was zeker niet verdiend.. weg eten van emoties.. valkuil nr1. 🙄 Al jaren.. maar wat ik nu verander is mijn denkwijze, (zoals geen te hoge eisen stellen) en na een jaar verlies ik wel heel langzaam aan weer gewicht.. geduld is het enige dat soms even weg is en roet in het eten gooit..
08 feb 21 door lid: ♡°•Tessa•°♡
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schaapje!'s Gewicht Geschiedenis
|