Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2013
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 101,11g | Eiwit: 83,34g | Kolhy: 232,74g.
Ontbijt: Koopmans Fijne Cake, Jumbo Mueslibol. Lunch: Appels. Diner: Duyvis Pinda's Gezouten, Chili Con Carne met Bonen (als Voorgerecht, uit Blik). Snacks/Andere: Rode Tafelwijn. meer...
|
|
2260 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Cardio Fitness - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|