Gewicht omlaag: -0.3 kg. Component = (vet, spieren, bot): Verschil = ( -0.4, +0.1, 0) kg Gewicht = (18.1, 54.6, 2.9) kg Verdeling = (24.0, 72.2, 3.8) % Vocht = 53.7%
Late meting. Mijn snoep is weer op, maar ik heb geen rust in mijn hoofd. Het zal wel niet veel uitmaken.
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 41,38g | Eiwit: 85,82g | Kolhy: 187,38g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, De Lekkerste Gevulde Koek, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, AH Spruitjes, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|