wvdzwart's Logboek, 07 feb 21

Gewicht omlaag: -0.3 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.4, +0.1, 0) kg
Gewicht = (18.1, 54.6, 2.9) kg
Verdeling = (24.0, 72.2, 3.8) %
Vocht = 53.7%

Late meting. Mijn snoep is weer op, maar ik heb geen rust in mijn hoofd. Het zal wel niet veel uitmaken.
75,6 kg Tot nu toe verloren: 15,4 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2021:
1521 kcal Vet: 41,38g | Eiwit: 85,82g | Kolhy: 187,38g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, De Lekkerste Gevulde Koek, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, AH Spruitjes, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Geef niet op 👍 
07 feb 21 door lid: annemiek rembil
Bedankt. Hoe dan ook, ik blijf doorgaan! 
07 feb 21 door lid: wvdzwart
Topper 👍💪🏼 
07 feb 21 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.