Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3034 kcal
|
Vet: 66,13g | Eiwit: 166,14g | Kolhy: 429,01g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Milk Fiocchi di Latte Light, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Fruyo Cocco, Valfrutta Lenticchie Bio, Riso. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|