Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 137,69g | Kolhy: 165,43g.
Ontbijt: AH Granny Smith. Lunch: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Milner Jonge Kaas 30+, Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Vivera Plant Groenteballetjes, Gwoon Zilvervliesrijst, Plus Ovengroenten Spruiten, Flespompoen en Spitskool, Bio+ Olijfolie, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Melkan Magere Franse Kwark, Kruidvat Pure Whey, AH Komkommer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
02 feb 21 door lid: annemiek rembil
|
Ja, langzaam weer naar 60-ers op weg en binnenkort hopelijk weer de 5 vooraan. Is toch weer ehm... 4jr geleden ofzo
02 feb 21 door lid: Wobbeltje!
|
02 feb 21 door lid: mayo.h
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|