Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 15,79g | Eiwit: 69,31g | Kolhy: 171,47g.
Ontbijt: Lidl Eiwitbrood, Lidl Zoetjes, Koffie met Melk, AH Zaans Bruin, AH Kipfilet Tuinkruiden, Lidl Magere Kwark. Lunch: middagmaaltijd. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrecoppens.original's Gewicht Geschiedenis
|