wvdzwart's Logboek, 31 jan 21

Gewicht gelijk
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.1, +0.1, 0) kg
Gewicht = (17.7, 54.3, 2.9) kg
Verdeling = (23.7, 72.4, 3.9) %
Vocht = 53.9%

Late meting. Vandaag een herhaling van gisteren. Stabiel in ieder geval, het loopt gelukkig niet nog meer op.
74,9 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2021:
1742 kcal Vet: 42,86g | Eiwit: 109,13g | Kolhy: 224,53g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Banana, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Orange, Dr. Oetker Wolkentoetje Chocolade, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Garden Gourmet Chimichurri Burger Xl, AH Boerenkool, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
gewichtsbehoud

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dan doe je dat goed 👍  
31 jan 21 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.