Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 61,38g | Eiwit: 74,58g | Kolhy: 149,54g.
Ontbijt: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango. Diner: Lidl Kampioentjes Meergranen, AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Snacks/Andere: Milka Chocola, Jumbo Chocolademelk Vol, Plus Speculaasbrokken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TantePollowop's Gewicht Geschiedenis
|