Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2013
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 32,30g | Eiwit: 77,07g | Kolhy: 169,11g.
Ontbijt: Appel. Lunch: Campina Karnemelk, Calvé Pindakaas, Milner Komijnekaas 30+, Bruine Boterham. Diner: Gekookt Ei, AH Magere Kwark, Rode Kidneybonen (uit Blik), AH Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 4 minuten, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrzw's Gewicht Geschiedenis
|