Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 78,41g | Eiwit: 89,57g | Kolhy: 69,88g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Biologische Volle Kwark, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Rucola Sla, Sperziebonen, Honing-Mosterd Dressing, Uien, Tonijn in Water (uit Blik), Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes , Groene Olijven, John West Ansjovisfilets in Olijfolie . Diner: AH Kikkererwten, Olijfolie, Bio+ Tomatenblokjes, Bloemkool, Uien, Rode Paprika, Courgette, Sperziebonen, Varkenskarbonade (zonder Bot). Snacks/Andere: AH Pinda's Gezouten, Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|