|
Ik ben hier zo blij mee. Ik had me ingesteld op het ergste omdat ik vorige week zoveel kwijt was en nu in mijn maandelijkse periode zit.🙏🏼
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 65,76g | Eiwit: 46,39g | Kolhy: 86,90g.
Ontbijt: Perla Cappuccino Hazelnoot, Tonijn Salade, Smaakt Lijnzaadcrackers Tomaat-Basilicum. Lunch: Smaakt Proteïne Cracker, Bolletje Oerknäck Robuust Volkoren, AH Avocado Eetrijp, AH Vrije-Uitloop Eiersalade. Diner: AH Aardappelpartjes Provençaals Gekruid, Witlofsalade, Stoofpot met Rundvlees, Aardappelen en Groeten in Saus op Tomatenbasis. Snacks/Andere: Delicata Melk Stroopwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Wat fijn dat het meegevallen is😉
21 jan 21 door lid: mayo.h
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rayadelis's Gewicht Geschiedenis
|