rayadelis

Lid geworden januari 2018

Berichten

102

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

68 kg

Tot nu toe verloren: 2,5 kg

Huidig Gewicht

65,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

Streefgewicht

60 kg

Nog te gaan: 5,5 kg

Volg

Hi There!

Ik ben Raya, 23 jaar en 159 cm (klein). Uiteraard houd ik van lekker en vooral veel eten en heb ik moeite met op gewicht te blijven. Mijn doel is onder de 60 kilo te komen en daar te blijven!

2,5 jaar geleden was ik 10 kilo afgevallen en woog ik 59/60 kilo. Ondertussen ben ik al weer 3 keer opnieuw begonnen met FatSecret en telkens weer afgehaakt.

Start: 68 kilo 07-01-21
Doel 1: 65 kilo
Doel 2: 62 kilo
Doel 3: 60 kilo

rayadelis's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	keto_danny
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

	edwindelis
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	elntien
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Esra_1997
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

rayadelis's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Lichte Crackers Volkoren
	Belegen 48+
	Vlees en Jus
	Hoepelen (Hoelahoepen)
	Crossfit
	Hardlopen - 10 km/h

Bekijk Dieet Kalender