letsdoitnow2018's Logboek, 20 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
67,2 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2021:
1794 kcal Vet: 64,42g | Eiwit: 46,19g | Kolhy: 200,65g.   Ontbijt: Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Turkse Pizza. Diner: AH Zacht Turks Brood, AH Verse Slagroom, Uien, Knoflook. Snacks/Andere: Kraak Zoute Sticks, Merlot. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nou niet uitsloven hè 😘 
20 jan 21 door lid: annemiek rembil
Whahaha😂😂 eens zien wat het binnenkort is! Vanavond een paar héérlijke glaasjes rode wijn op! 
20 jan 21 door lid: letsdoitnow2018

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.