Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2856 kcal
|
Vet: 97,32g | Eiwit: 169,36g | Kolhy: 318,19g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Santa Lucia Mozzarella Light, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pangrattato, Riso, Oggi Pesce Filetti di Orata. Snacks/Andere: Myprotein Protein Cookie Oat & Raisin, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|