Madblom's Logboek, 14 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
77,8 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2021:
1147 kcal Vet: 59,34g | Eiwit: 63,88g | Kolhy: 92,34g.   Ontbijt: Thee, Koffie. Lunch: Tomaten, Kaas, Gwoon Meerzaden Ontbijtcrackers. Diner: AH Wokgarnalen Knoflook, Parmezaanse Kaas, Knoflook, Maggi Groentebouillon, Olijfolie, AH Kastanjechampignons, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Zout, Granny Smith Appels. meer...
2396 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Madblom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.