Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Madblom
Madblom
Lid geworden januari 2014
Berichten
24
Volgend
14
Volgers
2
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
79,9 kg
Tot nu toe verloren:
3,9 kg
Huidig Gewicht
76 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Streefgewicht
66,9 kg
Nog te gaan:
9,1 kg
Volg
Mad, 31 jaar en het mag allemaal wel wat minder.
De eerste 10 weken van 2021 focus ik me op Intermittent Fasting, gezonde keuzes, beweging en meditatie.
Mijn eerste doel: -10 op 5 maart.
♥️
Madblom's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
kapodaster1
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Elfje69
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Dottieapple
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
dani.p2
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
Madblom's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Halvanaise
Vetarme Kipnuggets
Chilisaus
Dansen (Low Impact)
Bekijk Dieet Kalender