Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 89,95g | Eiwit: 73,96g | Kolhy: 63,69g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Biologische Volle Kwark, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Granny Smith Appels, Witlof, AH Winterpeen, Walnoten, Honing-Mosterd Dressing. Diner: Bio+ Tomatenblokjes, Kidneybonen (uit Blik), Kipfilet, Groene Paprika, AH Broccoli Roosjes, Courgette, Spinazie, Go Tan Santen, Sperziebonen, Olijfolie. Snacks/Andere: AH Pinda's Gezouten, Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|