|
Het gaat echt niet goed even
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 32,81g | Eiwit: 79,82g | Kolhy: 165,56g.
Ontbijt: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, Yespers Granola Kokos & Kers, Banaan. Lunch: Tomaten, Perfekt Halvarine, Koolhydraatarm Brood, Leerdammer Lightlife Kaas. Diner: Mora Kipsate in Milde Pindasaus, AH Witte Rijst, Inproba Nasi Goreng Kruiden, AH Nasi Bami Groente, AH Kipfiletblokjes, Conimex Wokolie. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Dat is niet zo mooi. Veel sterkte 🍀🌹
18 jan 21 door lid: mayo.h
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegzel's Gewicht Geschiedenis
|