Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 44,75g | Eiwit: 113,75g | Kolhy: 139,29g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Isey Skyr Vanille, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milner Slankie 20+ Sambal. Lunch: AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milner Extra Belegen 30+ Kaas. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Kidney Bonen, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, AH Witlof, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Unox Runder Rookworst. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Remia Friteslijn , Kiprollade Ah Kiprollade Licht Gekruid. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|