Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 105,54g | Kolhy: 133,47g.
Ontbijt: AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Komkommer, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Philadelphia Bieslook, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, No Fairytales Wortel Wrap, Slammers Energy Drink Sugarfree. Diner: Gekookt Ei, Witlofham Witlofham, Philadelphia Bieslook, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, AH Bio Fusilli Volkoren , Witlof. Snacks/Andere: Body & Fit Micellar Casein Perfection, Body & Fit Low Calorie Bar, AH Wortelen Geschrapt, AH Banaan, Carb Killa Strawberry Icecream Strawberry Icecream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|