|
Yes! Gister weer “gewoon” gegeten en een taartje 😬, gedacht dat ik na een weekkuurtje daarvan misschien wel zou aankomen maar gelukkig niet! Top, taart op en door🤩💪🏻
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 50,40g | Eiwit: 71,17g | Kolhy: 132,42g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Lidl Muesli, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Banaan, Rivercote Thin Crisp, Lidl Filet Americain Mager. Diner: Rode Uien, AH Roma Tomaten, Rode Paprika, Groene Paprika, Gele Paprika's, Courgette, AH Biologische Feta, Peka Aardappelpartjes Gekruid, Lidl Kip Dijfiletreepjes Gyros. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
17 jan 21 door lid: keto_danny
|
Dat doe ik zoo graag! Taart maken, samen met dochterlief. Kan alleen maar zo weinig bakken omdat het ook op moet, dat is balen...😆 maar het ging goed. Taart is nu op, en door!🤩
17 jan 21 door lid: MiirjamO
|
17 jan 21 door lid: keto_danny
|
Stom he😂 maar zo genoten, met zijn drietjes taart eten was echt even een geluksmomentje gister🥰🥰
17 jan 21 door lid: MiirjamO
|
Ik kan het mij voorstellen😊
17 jan 21 door lid: keto_danny
|
Zo..dat is fijn. mijn puntje taart was ook genieten.. De weegschaal was er vandaag niet zo blij mee.
17 jan 21 door lid: Biedo
|
Dus heel soms gewoon doen!😁 wel echt heel fijn om na een 5daagse kuur weer “gewoon” te kunnen eten😍
17 jan 21 door lid: MiirjamO
|
Ah dat is jammer Biedo😏 gauw weer door, herpakken en gaan!💪🏻😉
17 jan 21 door lid: MiirjamO
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|