Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3826 kcal
|
Vet: 190,03g | Eiwit: 122,43g | Kolhy: 397,67g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel. Lunch: AH Halfvolle Melk, AH Yorkham, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: AH Gerookte Magere Spekblokjes, AH Verspakket Erwtensoep, AH Runder Gehaktballen, AH Andijvie, Saladinettes Voorgekookte Aardappelen Kruimig. Snacks/Andere: AH Luikse Wafels, Enkhuizer Jodekoeken , Lay's Naturel Chips, AH Bakkers Speculaas. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|