Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 78,39g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 204,53g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Plus Speculaasmolens, Twix Salted Caramel. Lunch: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Diner: Unox Gehaktballetjes in Satesaus, Calvé Mayonaise Original, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Roomboter Ongezouten. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango, Mandarijn, Liga Milkbreak Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TantePollowop's Gewicht Geschiedenis
|