Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2914 kcal
|
Vet: 109,18g | Eiwit: 214,44g | Kolhy: 304,92g.
Ontbijt: Cheesecake Factory Chocolate Ice Cream, Apples , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Banana, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Lunch: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Sunkist Navel Orange, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Fudge Mint Cookies, Utz Butter Popcorn. Diner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|