Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 96,46g | Eiwit: 79,54g | Kolhy: 103,68g.
Ontbijt: AH Biologische Volle Kwark, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Honing-Mosterd Dressing, Walnoten, Wasa Vezelrijk Cracker, Witlof, Boter, AH Winterpeen, Beemster Oude Kaas 48+, Granny Smith Appels. Diner: AH Kikkererwten, AH Broccoli Roosjes, Olijfolie, Spinazie, Courgette, Uien, Bio+ Tomatenblokjes, Go Tan Santen, Kipfilet. Snacks/Andere: AH Pinda's Gezouten, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|