Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2894 kcal
|
Vet: 95,71g | Eiwit: 167,55g | Kolhy: 332,23g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Special K Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Eridania Zucchero, Santa Lucia Mozzarella Light, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Eridania Zucchero, Eurospin Gallette di Mais, Rana Gioiaverde Funghi Porcini, Fior Fiore Coop Tagliata Marinata . Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|