Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 28,10g | Eiwit: 50,53g | Kolhy: 158,31g.
Ontbijt: Thee, Koffie. Lunch: Ijsbergsla, Philadelphia Naturel Light, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, Gerookte Zalm. Diner: Broccoli, Zoete Aardappel, Vivera Krokante Kipschnitzel, Rode Bessen, Melkan Magere Yoghurt. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Kokosmakroon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madblom's Gewicht Geschiedenis
|