Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
96,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2151 kcal
|
Vet: 75,86g | Eiwit: 129,06g | Kolhy: 270,28g.
Ontbijt: Fairlife High Protein Vanilla, Doughnut, Sugared or Glazed Doughnuts, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Quest Birthday Cake Protein Bar, Muscle Milk Genuine Vanilla Creme (14 oz), Sugared or Glazed Doughnuts. Lunch: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal (Container), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
12 jan 21 door lid: wifey9707
|
LOL, I thought this was patheticly low but I think it's because I slept for 9 hours. I always hibernate when I over consume calories.
12 jan 21 door lid: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|