Madblom's Logboek, 12 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
78,1 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2021:
1073 kcal Vet: 43,77g | Eiwit: 45,23g | Kolhy: 118,95g.   Ontbijt: Thee, Koffie. Lunch: Kaas, Philadelphia Naturel Light, AH Maisbrood, Honig Franse Champignonsoep. Diner: Gepaneerde Garnalen, Mad Sauce Original French Fries Sauce, AH Airfryer Ovenfriet, Mora Oven Kipnuggets. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Zout. meer...
2366 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Madblom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.