MiirjamO's Logboek, 12 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
79,4 kg Tot nu toe verloren: 32,1 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

34 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat begint al goed he😍 
12 jan 21 door lid: keto_danny
Ja heel fijn! Was nodig ook, wil nog steeds naar 72, maar de laatste kilos zijn moeilijk.😬 
12 jan 21 door lid: MiirjamO
Shake was wel echt heel vies🙈 ik heb naar wat kale yoghurt genomen😅 
12 jan 21 door lid: MiirjamO
Dan zal je straks wel honger krijgen😳 
12 jan 21 door lid: keto_danny
Daar moet ik deze week even doorheen😬 en dan vanaf t weekend weer alles invoeren en max 1400 kcal. 
12 jan 21 door lid: MiirjamO
Heb je alleen shakes? 
12 jan 21 door lid: keto_danny
Nee gelukkig niet😆 haat shakes😆 ook repen, bouillons, puddinkjes en “avondmaaltijden”. Maar je hoeft het niet te kopen omdat het lekker is🤪 
12 jan 21 door lid: MiirjamO
Ik lust eigenlijk alles, ik vind dingen dan alleen niet lekker. Maar als het moet eet ik alles, behalve oesters 
12 jan 21 door lid: keto_danny
Ik lust ook wel veel. Maar dit is chemisch en dat is niet echt fijn. Maar ff doorheen bikkelen😅 
12 jan 21 door lid: MiirjamO
Ach het is voor een goed doel! Doe je best😘 
12 jan 21 door lid: keto_danny
Precies!! Dank😘💪🏻 
12 jan 21 door lid: MiirjamO

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MiirjamO's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.