|
Fase 9, dag 9 gaat super en voel me goed
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Goed bezig 👍, wat voor methode gebruik je ?
10 jan 21 door lid: Rommeltjes
|
hoi Rommeltjes, ik ben bezig met een gezondheidsreset. Programma van ongeveer 6 weken waarmee je gezondheid reset en afvalt als je overgewicht hebt en een nieuw voedingspatroon aanleert dat beter bij je past. Ik heb het 5 jaar geleden ook gedaan en kwam er toen achter dat ik helemaal geen bronchitus had, maar dat ik gewoon weg moet blijven bij melkproducten. En viel toen 12kg af in die 6 weken. Echt bizar.
10 jan 21 door lid: jochenschilperoort
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jochenschilperoort's Gewicht Geschiedenis
|