Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3230 kcal
|
Vet: 167,06g | Eiwit: 60,43g | Kolhy: 365,06g.
Ontbijt: Plus Speculaasmolens, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: AH Melkchocolade. Diner: AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Kampioentjes Meergranen. Snacks/Andere: Milka Choco Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TantePollowop's Gewicht Geschiedenis
|