quelxyah's Logboek, 07 jan 21

Kerst en Oud en Nieuw 🤦‍♀️
85,5 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 19 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2021:
1147 kcal Vet: 56,45g | Eiwit: 52,35g | Kolhy: 97,31g.   Ontbijt: AH Nasi Bami Groente, Olijfolie, Gekookt Ei. Lunch: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Pitabrood, Olijfolie, AH Nasi Bami Groente. Snacks/Andere: Quaker Havermout (40g), Body & Fit Low Calorie Meal Women, Mandarijn. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat is al zo lang geleden😜 
07 jan 21 door lid: mayo.h

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


quelxyah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.