annemiek rembil's Logboek, 06 jan 21

Iets hoger, maar prima. Doordat ik ziek ben gerommeld met het eten. Vaak brood gegeten of iets makkelijks gehaald/gemaakt.
Mijn streefgewicht is 70 , dus 63,7 ben ik blij mee. Gewoon vanaf morgen weer beter verder, want steeds aankomen is natuurlijk niet de bedoeling. Vandaag cheatdag 🎉
63,7 kg Tot nu toe verloren: 21,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

42 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Geniet van je cheatdag😉 en hopelijk voel je je al iets beter😘 
06 jan 21 door lid: mayo.h
Dank jullie, nog niet helemaal opgeknapt helaas. 🤷🏽‍♀️ 
06 jan 21 door lid: annemiek rembil
Gewoon even kort balanceren en het is weer in orde... beterschap vooral. Dat is belangrijker ;-). Hoe is het nowadays? 
06 jan 21 door lid: AviaMar
Take care! 
06 jan 21 door lid: letsdoitnow2018
Beterschap Annemiek!  
06 jan 21 door lid: Babeertje
Duurt wel lang toch..? 🥺 Weet je inmiddels wat je hebt, of nog niet? 
06 jan 21 door lid: Dappere-Dodo
Ik ben negatief getest Inge. De apotheker zei dat er een vervelend buikgriepje heerst, dus even afwachten. Kan misschien ook van mijn medicijnen komen, hoewel ik die al wat langer gebruik.  
06 jan 21 door lid: annemiek rembil
Verder gaat het wel goed AviaMar. Met ups en downs. Ik probeer me neer te leggen bij dat wat ik niet veranderen kan 😳 
06 jan 21 door lid: annemiek rembil
Wat goed dat je wel je cheatdag hebt en niet jezelf gaat straffen! 
06 jan 21 door lid: sweekee
Ik leer het nog wel hè 😉 
06 jan 21 door lid: annemiek rembil
🙏🏽 🙏🏽  
06 jan 21 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.