Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3299 kcal
|
Vet: 93,93g | Eiwit: 182,67g | Kolhy: 472,68g.
Ontbijt: Honeycrisp Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, America's Choice California Navel Oranges, Quest Lemon Cake Protein Bar, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Lunch: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
07 jan 21 door lid: melissatwa
|
Haha, 700 followers but only 5 are active
07 jan 21 door lid: -Diablo
|
Yeah, right. DP gets followers faster than me so if anything her smile will bring even more! :D
07 jan 21 door lid: -Diablo
|
We need to quit bumping this one, it's so 2 days ago back when I was a chubby 211. I am now a svelte 210.
07 jan 21 door lid: -Diablo
|
07 jan 21 door lid: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|