Ingrid020's Logboek, 04 jan 21

woooshhh
71,6 kg Tot nu toe verloren: 32,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2021:
1585 kcal Vet: 87,69g | Eiwit: 100,71g | Kolhy: 99,88g.   Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Banaan. Lunch: Tommies Snoeptomaatjes, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Domspitz Milch Cottage Cheese, Dekamarkt Gebraden Kipfilet Naturel, Ei. Diner: AH Vloeibaar Basis, Melkan Magere Franse Kwark, Hellmann's Real Mayonnaise, Bonduelle Gebroken Sperziebonen Fijn, AH Kippendijfiletreepjes Shoarma. Snacks/Andere: Perfekt Noten Melange Ongezouten, Banaan. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ingrid020's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.