|
2 weken lang de teugels een beetje (en sommige dagen heel veel!! 😊) losgelaten. Hopelijk is het voornamelijk vocht... Vanaf vandaag in ieder geval weer 'back to normal'!!
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 72,77g | Eiwit: 91,19g | Kolhy: 121,99g.
Ontbijt: AH Biologisch Havermout, Jumbo Houdbare Half Volle Melk. Lunch: Chiquita Banaan, Jumbo Houdbare Half Volle Melk, Molina Oat Flakes. Diner: Rundvlees, AH Aubergine, Gele Paprika's. Snacks/Andere: Perfekt Noten Melange Ongezouten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|