Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 70,70g | Eiwit: 49,03g | Kolhy: 190,70g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Diner: Lidl Kampioentjes Meergranen, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Komijnenkaas, Jumbo Focaccia Paprika Olijf. Snacks/Andere: Aldi Multivitamine, Plus Speculaasbrokken, Plus Speculaasbrokken, Jumbo Chocolademelk Vol. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TantePollowop's Gewicht Geschiedenis
|