Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2013
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 69,77g | Eiwit: 80,32g | Kolhy: 250,66g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: AH Ham Kaas Croissant, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Yoghurt (Mager), Appel, rozijnen. Diner: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Rozijnen, Hazelnoten, Rode Tafelwijn, Klene Salmiak Mix. meer...
|
|
2384 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 3 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 11 uren en 50 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|