Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
440 kcal
|
Vet: 19,49g | Eiwit: 36,56g | Kolhy: 25,03g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Magere Franse Kwark, Koffie (Espresso), AH Basic Muesli. Lunch: Princes Sardines (in Zonnebloemolie), Rucola Sla, Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei, AH Biologisch Rode Paprika, AH Snoepgroente Tomaat, Radijs, Nevo Komkommer met Schil. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|