Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2968 kcal
|
Vet: 70,19g | Eiwit: 172,62g | Kolhy: 400,47g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: La Bottega del Gusto Salame Rustico, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Formaggio Feta, Barilla Pasta. Diner: Eridania Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% , Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|