Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2013
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 48,18g | Kolhy: 124,82g.
Ontbijt: Blue Band Halvarine, AH Paardenrookvlees, Volkoren Brood. Diner: AH Kipfiletreepjes Shoarma, Frieten. Snacks/Andere: Jumbo Shanghai Nootjes, Rosé, Rode Tafelwijn, Heineken Bier, Euro Shopper Speculaas. meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Cardio Fitness - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|