Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 29,25g | Eiwit: 52,36g | Kolhy: 66,65g.
Ontbijt: Koffie, Arla Skyr Vanille, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Aldi Walnoten, Banaan. Lunch: Gekookt Ei, Wasa Volkoren Cracker, Danone Hüttenkäse, Koffie, Melk (Halfvol). meer...
|
|
1693 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina.bijnen's Gewicht Geschiedenis
|