Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 37,57g | Eiwit: 71,97g | Kolhy: 148,73g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife. Lunch: Monster Energy Absolutely Zero, zoete aardappel, pompoen zoete aardappel, bouillon. Diner: Mora Fun Mix Selection, AH Kleine Krieltjes, Delhaize Pepersteak, Tomaten, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Andere: Lay's Chips Paprika, Kerststronk, Nashi Peer. meer...
|
|
1735 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 50 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|