Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3039 kcal
|
Vet: 88,25g | Eiwit: 171,70g | Kolhy: 381,40g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Zucca Cotta, Granarolo Ricotta Light, Barilla Pasta. Diner: Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Andere: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|