|
2 ons meer na 4 dagen extra eten en vd Valk ontbijtjes. Valt me hartstikke mee. Komt vast weer goed volgende week. Of niet , ik zit ruim 6 kg onder mijn streefgewicht, dus dit is toch prima 🤷🏽♀️.
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
555 kcal
|
Vet: 9,45g | Eiwit: 53,31g | Kolhy: 60,20g.
Ontbijt: Milsani Houdbare Magere Melk. Lunch: Milsani Houdbare Magere Melk. Diner: Milner Komijn Plakken 30+, Bruine Boterham, Euro Shopper Rijstwafel. Snacks/Andere: Melkunie Proteïne Chocolate, Aldi Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|