Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 32,99g | Eiwit: 55,67g | Kolhy: 181,93g.
Ontbijt: Bramen, Meli Honing, Bruine Boterham. Lunch: Appel, Soubry Vermicelli, Boni Sojasaus, Colruyt Everyday Groentebouillon, Boni Groenteblokjes, groenteblokjes, groentebouillon, soyasaus, vermicelli. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Sperziebonen, Colruyt Kalfsmedaillon, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Andere: Kaki, Vitalinea Yoghurt Kers, solo, bloem, suiker, banaan, ei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|