Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 83,50g | Kolhy: 183,35g.
Ontbijt: Nescafe Gold Ginseng, Fiorentini Riso Soffiato, Altromercato Cacao El Ceibo, Banane, Milk Kefir Bianco Naturale , Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Foodspring Protein Cream, La Frumenteria Veline Integrali, Pane Bianco, Almaverde Bio Passato di Patate, Cavolfiori e Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso, Petto di Pollo, Carne. Diner: Fage Yogurt Greco Total 2%, Foodspring Flavour Kick , G. Cova & C. Esse Frolla Classica, Sidro di Mele, Bottega di Sicilia Caponata Siciliana, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi Bolliti, Grana Padano Grana Padano, Mamma Emma Gnocchi con Ricotta e Spinaci. Snacks/Andere: Nescafe Gold Ginseng, G. Cova & C. Esse Frolla Classica. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura4481's Gewicht Geschiedenis
|