dutchin8r's Logboek, 14 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
83,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2020:
545 kcal Vet: 27,07g | Eiwit: 32,00g | Kolhy: 38,22g.   Ontbijt: Nespresso Koffie, Nespresso Koffie, Nespresso Koffie, AH Knäckebröd Pompoenpitten, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: AH Bakkersbollen Volkoren, Unox Extra Magere Rookworst Magnetron. Snacks/Andere: Crystal Clear Sparkling Lemon, Crystal Clear Sparkling Peach. meer...
2472 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dutchin8r's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.